气血不足导致的头晕目眩和恶心是身体健康问题的表现，需要通过调理身体来改善症状。以下是一些建议供参考： 1. 饮食调整：注意饮食均衡，摄入富含铁、维生素B12和蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜和坚果等。避免吃过量油腻、辛辣和刺激性食物。 2. 合理休息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。适当进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于改善血液循环。 3. 改善生活方式：减少烟酒的摄入，戒烟、限制饮酒。避免长时间低头、长时间使用电子产品和长时间坐着不动等不良习惯。 4. 中医调理：如条件允许，可以咨询中医师，进行中医养生调理。中医的方法包括中药调理、针灸、推拿按摩等，有助于促进气血循环。 5. 心理调节：保持心情舒畅，避免过度焦虑和压力。可以进行适当的放松、冥想、瑜伽等活动，有助于缓解身心压力。 6. 如果症状持续并严重影响日常生活，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。

成都意中也被湖北活力集团拖欠了货款，但胡文忠对于此次破产重整比较乐观。， 活动中，工作人员在人员密集处悬挂宣传条幅，向来往群众和摊主发放宣传彩页、讲解“扫黄打非”相关知识，让群众对什么是非法出版物、怎样识别非法书刊、为什么要开展“扫黄打非”活动、开展“扫黄打非”活动的意义等内容有了更深层次的了解和认识，教育和引导群众要健康阅读、健康上网，远离文化垃圾，鼓励广大人民群众积极参与到“扫黄打非”行动中来，积极举报非法行为，为净化文化环境，构建和谐社会贡献力量。

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广元市委书记何树平出席会议并讲话。， 北京商报讯（记者 姚倩）11月19日，百洋医药公告，公司与广东瑞迪奥科技有限公司（以下简称“瑞迪奥”）、北京迈迪斯医疗技术有限公司（以下简称“迈迪斯医疗”）分别签署商业化合作协议，百洋医药获得瑞迪奥包括核医学肿瘤显像诊断1类创新药99mTc-3PRGD2在内的系列放射性药品及SPECT等影像设备产品、迈迪斯医疗“超声用电磁定位穿刺引导设备”及相关产品在中国大陆地区的独家商业化运营权益。